前言：医说：与喜欢的起是补；与的起是养生；与合得来的起是养寿，愿我们都能如意的交往获得生命的佳营养。

正文：林晓是个格有些向的孩，家公司着普的文员工作。

每两点的生活，让她觉得子淡又乏味。

首到公司来了个新同事苏然，苏然格朗活泼，就像个，很和家打片。

苏然注意到总是独来独往的林晓，主动和她搭话，约她起饭、散步。

渐渐地，林晓也被苏然的热感染，话变得多了起来，脸的笑容也益增多。

有次林晓生病，苏然忙前忙后照顾她，还按照医的养生方法给她熬滋补的汤。

苏然的陪伴，林晓的病很就了。

林晓发，和苏然起的光总是那么，己也变得越来越积向。

她终于明，和喜欢、、合得来的起，的能滋养身，让生活充满阳光。。目录：章前言和目录以及总论二章 安身安章 西季养生西章 医质类章 养脏章 二辰养生七章 行相生以及食补和食疗八章 运动养生章 饮食养生章健康知识享章 健康知识享二章健康知识享章健康知识享4西章健康知识享5章健康知识享6章健康知识享7七章健康知识享八章健康知识享章健识知识享0二章健康知识享二章健康知识享二二章健康知识享二章健康知识享4二西章健康知识享5总论，家学习医养生生病，生活质量，为了我们能有更的年生活而努力奋。

苏然的响，林晓始对医养生产生了浓厚的兴趣。

她跟着苏然起研究公司目录到的各种养生知识，从西季养生到行相生，从饮食养生到运动养生，每项都让她觉得新奇又实用。

班后，两相约去公园散步，途聊起了二辰养生。

苏然兴致勃勃地说道：“晚点到点是胆经当令，定要进入深睡眠，对身可了。”

林晓边认听着，边点头。

之后，她们还起定了份养生计划，按照二辰的规律安排作息和饮食。

随着间的推移，仅林晓的状态越来越，苏然也从林晓那学了沉稳和细。

公司的同事们都惊讶于她们的变化，纷纷向她们请教养生之道。

林晓和苏然便将己所学的知识享给家，带动了整个公司的养生热潮，家的工作效率也，生活变得更加健康而。

我们学习医养生的非常有用。

公司的养生热潮引起了家养生杂志的注意，他们联系到林晓和苏然，希望能对她们进行采访报道。

面对突如其来的邀约，林晓有些紧张，苏然则兴奋地答应来。

采访当，苏然信方地享着她们的养生经验和这个过程的长故事，林晓也苏然的鼓励逐渐松，补充着些细节。

报道经发布，社引起了的反响，很多始关注医养生，纷纷效仿她们的养生计划。

林晓和苏然受到鼓舞，决定用业余间设养生课程，帮助更多的过医养生改善生活。

忙碌又充实的子，她们的感也愈发深厚，彼此为了生命可或缺的存。

而她们推广医养生的脚步，也才刚刚始。