变瘦变美变好看

《变瘦变美变好看》这本书大家都在找，其实这是一本给力小说，小说的主人公是鲁迅鲁迅，讲述了​你连自己的体重，你都掌控不了。你怎么掌控你的人生？你看看别人，每天在变化，每天在进步，你在干嘛？一塌糊涂。你站着不动，永远只是观众。你知道减肥最高的境界是什么吗？就是所有人都不知道你要减肥，但你能悄无声息的瘦下来。减肥最悲哀的就是你身边的人都知道你要减肥，但你却越减越肥。这是陪你自律拍的，行动才是答案，加油。不掉称了，才是真的瘦了。如果你减个10斤，就不往下掉秤了，卡平台了，这个时候千万不要因为体...

你连己的重，你都掌控了。

你怎么掌控你的生？

你别，每变化，每进步，你干嘛？

塌糊涂。

你站着动，远只是观众。

你知道减肥的境界是什么吗？

就是所有都知道你要减肥，但你能悄声息的瘦来。

减肥悲哀的就是你身边的都知道你要减肥，但你却越减越肥。

这是陪你律拍的，行动才是答案，加油。

掉称了，才是的瘦了。

如你减个0斤，就往掉秤了，卡台了，这个候万要因为重变而弃或暴食，因为这才是正跟脂肪争的候。

前期减的部都是水，当然了。

台期是身我调节的个过程，这候如你继续控饮食，继续锻炼，保持每的热量缺，相信我，你定瘦，坚持住。

定要瘦，如你减肥坚持住了，就反复的来阅读本书。

你减的是脂肪，是重，长的是颜值，是尊严。

以前只能显瘦的衣服，而只有衣服穿你身才显瘦。

你减肥功后，你发让你的并是那些味佳肴，而是苗条的身材，信的笑容和那个被打败的己。

忍饥挨饿算什么，的坚持几，你所受的苦都以的方式来回馈你。

瘦来，你发仅惊艳到你己，还惊艳到你身边所有的。

所以，定要加油，坚持住。

可怕的并是肥胖，而是你想去改变。

你习惯了舒服，你怕辛苦，怕挨饿，怕坚持。

但是，你有没有害怕过这身肥跟你辈子？

是的，减肥很难，但是只要你熬过那几，你发瘦来仅是变，还给你带来信感和安感。

改变从来是等来的，而是你步步抵诱惑来的。

始，切都还来得及。

别让“次再说”了脂肪的温。

当你抱怨裙子穿，的奶茶还续杯；宵摊的订己弹出比重数字更可怕的，是你默认了“胖着也舒服”的活法。

减肥难吗？

前戒糖喉咙发痒，头周晨跑腿灌铅。

但你见过哪个瘦来的后悔过？

当旧仔裤晃荡阔腿款，当爬楼梯再气喘吁吁，镜子那个挺拔的己告诉你：甩掉的只是赘，是连呼都变轻松的由。

别等“明”了。

此刻薯片的，点的运动APP，比所有“以后再说”都实。

改变从是等出来的，是你拒绝二块蛋糕，是你撑过跳绳后秒，悄悄雕刻出的新己。

始，每步律都拆穿“我到”的谎言。

定要瘦来，瘦到官致，瘦到态轻盈，瘦到清爽又干练，瘦到走路都带风，瘦到照镜子都喜欢镜子的己。

减肥是是为了取悦何，就是为了取悦己。

所以定要点，我们长胖的原因就是因为多了，挨饿就是我们减肥的核。

这次，要给己找何借，给己何台阶，的律，再的瘦来。